Ons team bestaat uit enthousiaste coaches met een hart voor beweging.

Of je nu komt voor krachttraining, een pittige groepsles of gewoon om lekker te bewegen: wij staan voor je klaar met energie, humor en de juiste begeleiding. Dé plek in Overasselt waar sporten leuk, uitdagend en vooral persoonlijk is.

Samen gaan we voor sterk, fit en vol zelfvertrouwen!

Dielke van Eeuwijk

Personal Trainer

Aangenaam! Ik ben Dielke, gecertificeerd Personal Trainer met een passie voor beweging, gezondheid en het helpen van anderen. Vanuit Overasselt begeleid ik mensen uit de regio op een persoonlijke en doelgerichte manier naar een fitter, sterker en gezonder leven.

Met ervaring op het gebied van afvallen, krachttraining en leefstijlcoaching, bied ik begeleiding die verder gaat dan alleen sporten. Samen werken we aan een leefstijl die bij jou past, een die niet alleen werkt tijdens het traject, maar ook daarna vol te houden is.

Bij mij draait het niet om korte termijnresultaten of standaard schema’s. Ik kijk naar wie jij bent, wat je nodig hebt en hoe we op een realistische manier jouw doelen kunnen bereiken. Of je nu wil afvallen, sterker worden of meer energie wil krijgen. Je krijgt de begeleiding en motivatie die jij nodig hebt.

Samen op weg naar een gezondere versie van jezelf.

Mijn missie is om mensen te begeleiden naar een bewuster en gezonder leven. Geen crashdiëten of tijdelijke oplossingen, maar een aanpak waar je écht iets aan hebt. Ik geloof dat iedereen ongeacht niveau, leeftijd of achtergrond kan werken aan een gezonder lichaam en een sterkere mindset.

Je hoeft het niet alleen te doen. Ik sta naast je, elke stap van de weg.

Ben jij klaar om de eerste stap te zetten?
Laat van je horen en ontdek wat personal training voor jou kan betekenen.

​

Opleidingen die ik gevolgd heb:

• Overload Worldwide TOP A
• Overload Worldwide PHP (Personal Hormonal Profiling)
• Overload Worldwide Mylogenics Release
• CIOS
• Fitvak

Juliette van Eeuwijk

Voedingscoach & Instructeur

Even voorstellen:

Mijn naam is Juliette van Eeuwijk en ik ben voedingscoach bij De Loods Overasselt. Met veel passie begeleid ik mensen naar een gezondere leefstijl. Met de juiste balans tussen voeding, beweging, gezondheid en vooral: genieten.

Binnen De Loods houd ik me onder andere bezig met:

• De intakes en proeflessen bij de Milon Cirkel.
• Het geven van BBB-groepslessen (buik, billen, benen)
• Het uitvoeren van InBody metingen voor een nauwkeurige lichaamsanalyse.
• Het opstellen van persoonlijke voedingsschema’s via het BenFit programma

BenFit: voeding die bij jóu past

Met het BenFit programma begeleid ik je stap voor stap naar een gezonder lichaam, meer energie en blijvende resultaten. Je ontvangt een persoonlijk voedingsplan dat is afgestemd op jouw lichaam, leefstijl en doelen.

We starten met een uitgebreide InBody meting, waarin we onder andere je vetpercentage, spiermassa en vochtbalans in kaart brengen. Deze meting helpt ons om je voortgang goed te volgen en bij te sturen waar nodig.

Je leert hoe je lekker én verantwoord kunt eten. Op een manier die past bij jou en die je kunt volhouden, ook op de lange termijn.

Als jouw coach ben ik er om je te motiveren, te ondersteunen en scherp te houden. Samen zorgen we ervoor dat jij je goed voelt in je lichaam en grip krijgt op je gezondheid.

Vera Hendriks

Personal Trainer

Mijn naam is Vera Hendriks. Sinds 2020 werk ik met veel plezier als personal trainer en in januari 2024 heb ik mijn diploma Sportkunde behaald. Beweging is altijd een belangrijk onderdeel van mijn leven geweest, maar wat mij het meest motiveert, is het helpen van anderen bij het behalen van hun doelen.

Ieder persoon is anders, en daarom bied ik trainingen op maat. Ik kijk naar wie jij bent, wat jouw doelen zijn en hoe we samen het beste uit jouw training kunnen halen. Of je nu sterker wilt worden, fitter of gewoon lekkerder in je vel wilt zitten, ik sta voor je klaar.

Dennis Martens

Instructeur

Hoi! Ik ben Dennis Martens, 19 jaar en momenteel studeer ik Sportkunde. Sport loopt als een rode draad door mijn leven: van voetbal en atletiek tot tennis en fitness, ik heb een brede en actieve achtergrond in de sportwereld.

Inmiddels zet ik mijn passie in om anderen te helpen het beste uit zichzelf te halen in de sportschool. Of je nu net begint of al gevorderd bent, ik begeleid je met aandacht voor techniek, veiligheid én plezier. Ik geef energieke en effectieve groepslessen en bied daarnaast persoonlijke begeleiding op maat.

Ik help je graag op het gebied van krachttraining, sterker worden, fitter worden en afvallen. Hiervoor ben je bij mij aan het juiste adres.

Je kunt kiezen voor groepslessen of een persoonlijk trainingsprogramma afgestemd op jouw wensen en doelen.

Samen gaan we aan de slag om jouw fysieke én mentale grenzen te verleggen!